반응형 당뇨약2 당뇨약의 종류와 작용기전, 부작용과 예방법 오늘은 당뇨약의 종류와 당뇨약의 종류에 따라 어떻게 혈당을 내리는지, 당뇨약을 복용했을 때 발생할 수 있는 부작용과 부작용이 일어났을 경우 대처법, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈당 수치 정상 혈당 수치는 공복 시에 80~110mg/dl이며 식사 후는 200mg/dl 이하, 식사 2시간 후는 140mg/dl 이하입니다. 공복혈당이 110~125mg/dl이고 식사 후 혈당이 200~250mg/dl , 식사 2시간 후 혈당이 140~199mg/dl 라면 당뇨 전 단계입니다. 공복혈당이 126mg/dl이상이고 식사 후 혈당이 250mg/dl 이하, 식사 2시간 후 혈당이 200mg/dl 이상이라면 당뇨병이라고 진단합니다. 2. 혈당강하제의 종류와 부작용 1) Sulfonylurea 계열 (gli.. 2022. 5. 6. 당뇨병에 좋은 음식 - 혈당을 낮추는데 도움이 되는 13가지 식품 당뇨 초기 상태이거나 2형 당뇨를 진단받으신 분들이라면 지금까지의 식습관을 모두 바꾸고 먹지 말아야 하는 음식이 너무 많다는 사실에 스트레스를 많이 받으실 수 있습니다. 즐겨 먹던 음식을 하루아침에 끊는 것은 매우 힘든 일입니다. 생각을 바꿔서 어떤 음식이 도움이 되는지 알고, 그 음식 위주로 섭취하기 시작하면 식이 조절이 조금 더 수월해질 수 있습니다. 혈당을 낮추는데 도움이 되는 13가지 음식 1. 케일과 시금치 케일은 세계에서 가장 유명한 슈퍼푸드입니다. 비타민C, 비타민A, 비타민K, 섬유질, 항산화제 등이 풍부하게 들어있어 당뇨병 같은 성인병을 예방하는 데에 효과적입니다. 2018년 연구에 따르면 케일을 자주 섭취하는 사람은 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 현저하게 감소했고 혈당 수치도 떨어졌다고 .. 2022. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
